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旅する料理教室 〜ベトナム編〜 ☆ レトロな漢方薬局  ☆

    TATIN’S ロゴ.gif

羅ニ安.JPG

ホーチミンでの研修旅行前だというのに、酷い風邪をひいてしまいました。
体調に不調があるとすぐ伺う、麻布十番の漢方薬局さんに、
今回もお世話になっています。

ここ最近は、まずは漢方薬を服用して2−3日様子を見て、
回復がだいぶ遅い様なら、お医者様に行くか、
薬局の薬を採るような順番に自然になっています。

今回は明後日からのベトナム滞在を控え、
回復までのリミットがもうすぐそこに迫って来ているのですが、
あまり普通の薬の頼りにはなりたくなくて、
今回もあれやこれやと人体実験中です(笑)。

午前中、日中は、
緑色の葉もの中心のスムージー。
兎に角、トイレにいったり、
鼻をかんだり、
出せるものは出来るだけだす。

そしてゴリゴリの体中のリンパの滞りを、
優しくマッサージしたり、
出来る限り毒素の排出を促しています。
tatinのDetox大作戦に必ず登場するアロマオイルは
大好きなジュニパーベリー。
足湯にしたり、マッサージオイルにしたり。
余分な水分を排出してくれたり、
オーラ帯のお掃除にもなるので、使うと
身体も気持ちもすっきり、そして体がぽっかぽかに。

デトックすすると水分が不足しがちなので、
体の吸収が早く、潤い感も感じやすい深層水のみに
飲み水もこだわって摂取。

そして
気を養う夏場の韓国料理サムゲタンを
冷蔵庫のありあわせで作ってみました。
といってもお鍋に入れて弱火に2時間かけただけ。


さて、効果はいかに・・・。

さて、今日は
こんなことを昼からしていたら、
ベトナムのとあるレトロな漢方薬局のことを思い出しました。
上の写真は私が胃の不調を訴えた時に、
友人に連れていて貰った漢方薬局でした。

thuoc BAC.JPG

紙1枚に乗っているの生薬が、1回分。
煮出して飲んで、結構すぐに効いたので、
まずくても結構、我慢できたと記憶しています。




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